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Alimentacao infantil

Alimentação infantil e nutrição para crianças: conselhos para a alimentação infantil, truques e receitas ricas e saudáveis

A partir dos 3 anos já pode comer qualquer alimento, agora toca a ensinar-lhe que deve comer de tudo (incluindo verduras e peixe, que normalmente gostam menos) e mostrar-lhe as bases de uma dieta saudável para evitar que seja uma criança obesa. Para além disso, deverá ensinar-lhe as normas básicas de educação na mesa.

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