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Um dos medos mais comuns é o que temos perante o desconhecido. Não existe nada mais desconhecido e aterrorizante para as mulheres que vão ser mães pela primeira vez do que o momento do parto. Obter toda a informação sobre o que se vai passar no parto &eac
Esta disciplina, que ajuda no auto-conhecimento do corpo, favorece uma boa gravidez ao fortalecer os vínculos que se estabelecem com o bebé: relaxar os músculos, aliviar os desconfortos e as dores próprias da gravidez e do parto, etc.
Ao saberem que vão ter um bebé muitos casais decidem procurar um seguro de saúde privado, pensando que vão contar com a melhor atenção para eles e para os seus filhos. No entanto, até que ponto é que a saúde privada é melhor? Que gastos cobre cada tipo de seguro? Perceba todas as vantagens e inco
Como é que sabemos quando devemos ser nós próprios a tratar de alguma coisa ou quando devemos recorrer aos serviços médicos? Pode ser difícil diferenciar um falso alarme de uma verdadeira urgência.
O seu bebé continua a crescer a um ritmo frenético e a sua barriga cada vez se nota mais. Já é possível descobrir o sexo do seu filho. É normal que se sinta despistada e esquecida. Não se preocupe! Anote tudo o que tem de fazer e pense que no seu e
Desde o momento em que descobre que está grávida, toda uma série de contradições recorrem o seu corpo, desde a ilusão de estar à espera de um filho, ao medo ante as novas responsabilidades que isto supõe. Com este calendário, Tod
De há uns anos para cá são muitos os obstrectas que preferem que os partos sejam o mais naturais possível, recuperando a figura das parteiras e dos partos fisiológicos. Tudo isto para permitir que os pais participem de uma maneira activa no nascimento e para for
Os estudos revelam que 50% das europeias são fumadoras e, entre estas, 30% continua a fumar durante a gravidez. Como todos sabemos, o tabaco prejudica a saúde dos fumadores e diminui a qualidade de vida; mas estes efeitos multiplicam-se se falamos de mulheres grávidas.