A alimentação do bebé: introdução de alimentos sólidos e receitas saudáveis

A partir dos 5 meses começa-se a introduzir a alimentação complementar na dieta do bebé: primeiro os cereais sem glúten, depois as frutas e gradualmente o resto dos alimentos (verduras, carnes peixe, etc.)... Até que aos 3 anos pode comer praticamente de tudo. Aqui mostramos quando e como deve começar com a sua alimentação sólida e como conseguir que coma de tudo.

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  • A partir del 5º mes se recomienda introducir las papillas de cereales sin gluten (maíz y arroz). Se aconseja a esta edad porque es cuando se produce la maduración de órganos y sistemas, con una mejoría de la secreción gástrica y pancreática, así como la movilidad intestinal y la respuesta inmunológica. A los 5 meses, el bebé tiene capacidad de transportar y tragar alimentos semisólidos puestos en la parte inferior de la boca.

    A partir do 5º mês recomenda-se que introduza as papas de cereais sem glúten (milho e arroz) na alimentação do seu filho. Aconselha-se nesta idade porque é quando se produz o amadurecimento dos órgãos... (cardápio para introdução de alimentos sólidos bebe)

  • ¿Cómo lograr que coma de todo?

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    O leite materno tem benefícios únicos. Os profissionais de saúde recomendam o leite da mãe como o alimento ideal no primeiro ano de vida do bebé. A partir dos seis meses a alimentação pode ser complementada...

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