A alimentação do bebé: introdução de alimentos sólidos e receitas saudáveis

A partir dos 5 meses começa-se a introduzir a alimentação complementar na dieta do bebé: primeiro os cereais sem glúten, depois as frutas e gradualmente o resto dos alimentos (verduras, carnes peixe, etc.)... Até que aos 3 anos pode comer praticamente de tudo. Aqui mostramos quando e como deve começar com a sua alimentação sólida e como conseguir que coma de tudo.

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Diretrizes para alimentação de crianças

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Uma dieta saudável desde o nascimento é essencial para assegurar o correcto desenvolvimento e crescimento da criança, tanto física como mentalmente. Assim, uma dieta variada e equilibrada favorece o desenvolvimento... (alimentação bebe 3 meses)

¿Un bebé puede comer ajo?

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Você provavelmente fala sobre o alho e seu uso na cozinha muito mais do que você pensa, mas também, sem dificilmente perceber, todos os benefícios que ele traz para o corpo. Para os adultos, o alho é um... (introdução solidos alimentação bebe)

é normal que baixe-me o período durante a amamentação?

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A amamentação pode atrasar a menstruação até um ano, dependendo da duração da amamentação. Vai demorar mais tempo se amamentar várias vezes ao dia, se tiver de estar perto do bebé ou se só começar a comer... (introducao alimentos solidos bebe)

10 alimentos sólidos para começar a alimentar o teu bebé

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Até 6 meses o bebé se alimenta exclusivamente de leite, seja maternal ou fórmula. Mas, a partir desta idade, você deve começar a oferecer outros alimentos para que sua dieta seja completa e gradualmente... (mapa alimentar para um bébé de cinco meses)

Como cortar o leite materno rapidamente e sem complicações

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Antes de afirmar categoricamente que uma criança não come, deve de assegurar-se de que está certo desta afirmação. E é surpreendente comprovar como muitas crianças consideradas pelos seus familiares como...

Cereais: a base da alimentação complementária

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O leite materno é o melhor alimento durante os primeiros 4 ou 6 meses do bebé. Oferece numersos benefícios. Entre os quais: protege o bebé de infecções, de possiveis alergias, também é mais facilmente...

A importância da água num lactente

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As intoxicações alimentares por consumir alimentos em mau estado ou por beber águas não potáveis são alguns dos principais motivos das gastroenterites nos meses de calor. Por isso, o dr. Santiago rosales,...

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Entre as dúvidas que surgem quando se é pai, especialmente se é a primeira experiência, está a preparação do biberão. Uma tarefa simples que fará de forma automática em pouco tempo, mas que ao principio...

As crianças e a água

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O exercício físico ocupa uma importante parte da actividade das crianças, para além disso, as crianças apresentam uma menor tolerância ao calor, especialmente se realizarem uma actividade física ao ar...

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