A alimentação do bebé: introdução de alimentos sólidos e receitas saudáveis

A partir dos 5 meses começa-se a introduzir a alimentação complementar na dieta do bebé: primeiro os cereais sem glúten, depois as frutas e gradualmente o resto dos alimentos (verduras, carnes peixe, etc.)... Até que aos 3 anos pode comer praticamente de tudo. Aqui mostramos quando e como deve começar com a sua alimentação sólida e como conseguir que coma de tudo.

Abrir filtros

Amamentação, resolva todos os seus problemas!

Amamentação, resolva todos os seus problemas!

Dar peito, para as mulheres que são mães pela primeira vez, é um grande mistério difícil de enfrentar, para além disso, se não o souber fazer correctamente vai pensar que o bebé não está a ser alimentado...

A minha alimentação durante a amamentação

A minha alimentação durante a amamentação

Depois de dar à luz, um dos primeiros objectivos de muitas mulheres é recuperar a figura que tinham antes da gravidez. Mas é fundamental esperar até ter acabado o período de amamentação para iniciar uma...

Peito ou biberão? descubra as vantagens

Peito ou biberão? descubra as vantagens

Esta é uma das muitas decisões que as mães têm de tomar antes do nascimento do bebé. Se ainda não sabe se lhe dará de mamar ou usará o biberão, aqui está uma lista com todas as vantagens de cada uma das...

Image

Como desenvolver o sistema imunitário das crianças

Nos últimos anos aumentou o número de bebés com certas doenças próprias dos lactentes: alergias respiratórias, dermatites atópicas e infecções intestinais. Vários estudos descobriram a solução para fazer...

Introdução dos alimentos sólidos

Introdução dos alimentos sólidos

A partir dos 5 meses e meio é o momento de introduzir a alimentação complementar. O seu bebé dá um grande passo ao começar a comer alimentos semi-sólidos. O que se recomenda primeiro são as papinhas de...

O uso do biberão: vantagens e desvantagens

O uso do biberão: vantagens e desvantagens

às vezes, por diferentes motivos, não se pode dar peito ao bebé. Isto não significa que este vá ficar mal alimentado, já que os leites adaptados são preparados imitando o leite materno, adicionando-lhes...

O cobre na alimentaçao

O cobre na alimentaçao

O cobre é um mineral essencial para o corpo humano. Garante o funcionamento normal do cérebro, do sistema nervoso e do sistema cardiovascular, e também transporta o ferro, ajuda o crescimento ósseo e fortalece...

×


×
×
×