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Como posso saber se meu bebé esvaziou o peito?

Como posso saber se meu bebé esvaziou o peito?

Durante as primeiras semanas de amamentação, e ainda mais quando é uma nova mãe, é difícil saber se o peito está vazio, mas como o seu bebé amamenta regularmente, verá que muito cedo começará a conhecer-se a si mesma. Na realidade, o peito nunca está completamente vazio, o que acontece é que quando o tempo de amamentação se aproxima e especialmente quando o bebé começa a mamar, a hormona oxitocina entra em acção, fazendo com que a produção de leite aumente à medida que passa o tempo.

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Índice

 

Sinais de que o bebé ficou satisfeito

Um dos indicadores de que o bebé terminou de mamar é que solta de repente o mamilo, altura em que é momento de mudar para o outro peito. Quando solta também o segundo peito, a amamentação terminou. Por vezes o bebé pode mamar só de um peito, outras vezes de ambos. Por vezes terá mais fome, outras vezes menos. Às vezes ele só quererá saciar a sua sede. Se nota que o seu bebé ainda tem fome após ter terminado o segundo peito, é altura de voltar ao primeiro peito.

Quando um peito está cheio de leite, é mais liso e duro, e a mãe pode até sentir inchaço e ligeiro desconforto. À medida que o bebé mama, esse aperto diminui e o peito tende a ceder. É impossível ter a certeza absoluta de que o peito já não contém leite, mas também o bebé a ajudará a conhecê-lo, chorando alto se tiver fome e o peito que oferece já não tem suficiente leite.

 

O que fazer se o peito está vazio?

Se a mãe nota que o seu peito está flácido e, além disso, quando o bebé começa a mamar, o solta após alguns segundos mostrando um desprazer óbvio sob a forma de choro ou voltas com a cabeça que indicam rejeição, não há dúvida de que o pequeno não encontra o leite esperado porque o seu peito está vazio.

Uma dica para aquelas mães que têm dúvidas sobre se o seu bebé esvaziou o peito é oferecer primeiro o peito que pensa que não está suficientemente cheio porque é importante que o esvazie, mas se nota que o bebé não o quer, passe rapidamente para o segundo e dê ao primeiro tempo suficiente para que produza leite para iniciar a próxima mamada.

 

Quanto tempo demora o peito em produzir leite?

Muitas mães preocupam-se por não ter leite suficiente momentos antes de oferecer o peito ao bebé, especialmente quando o bebé mostra os primeiros sinais de que o tem fome.

Não há tempos mínimos ou máximos, a amamentação, neste sentido, é tudo um maravilhoso mistério. A ligação mãe-filho é tão perfeita que o corpo da mãe irá produzir o leite de que o bebé necessita e o terá pronto para quando ele quiser.

A melhor maneira de saber quanto tempo leva para os seus seios produzir leite e ficar cheios outra vez é através do aleitamento a pedido. É um grande erro prolongar o tempo entre as mamadas achando que assim terá mais leite. Na verdade, é precisamente o oposto, se o bebé mama de duas em duas horas, os seios estarão cheios nesse tempo. Se a mãe espera mais uma hora, pensando que ao prolongar o tempo entre as mamadas terá mais leite, não só dará mais trabalho ao bebé, como também fará com que o corpo produza menos leite e os seus seios demorem mais tempo a encher-se.

 

Dicas para produzir mais leite

- Amamente o seu bebé com mais frequência.

- A mãe terá de observar a sua alimentação durante a amamentação e tentar descansar suficiente e bem.

- Não esquecer nenhuma mamada nocturna.

- Postura correcta no aleitamento.

- Oferecer ao bebé ambos seios.


Guia do aleitamento materno, Associação Espanhola de Pediatria. http://www.aeped.es/sites/default/files/7-guia_baleares_esp.pdf

Fecha de actualización: 05-05-2021

Redacción: Edgar Corona

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