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Porque é que os bebés abrem os olhos quando dormem?

Porque é que os bebés abrem os olhos quando dormem?

Os períodos de vigília de um recém-nascido são breves, mas muito intensos, porque tudo, sem excepção, é novo para ele. O bebé aprende, cresce e recupera-se de qualquer esforço dormindo, mas o sono não é apenas uma fonte de descanso para ele, mas também um factor essencial no seu desenvolvimento físico e mental. Quando o bebé dorme, o seu corpo segrega uma hormona de crescimento e os circuitos neurais (nervos) também são formados neste momento.

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Durante os primeiros dias, a grande maioria dos recém-nascidos precisa entre 20 e 23 horas de sono; mais tarde, entre 16 e 20 horas até que chega ao mês de idade, e finalmente, 16 ou 18 horas entre o primeiro e o quarto mês.

Os bebés com apenas horas ou dias de vida passam por várias fases de consciência ao longo do dia. Cada fase é acompanhada por comportamentos específicos que são normalmente diferentes para cada criança.

O sono dos bebés ocupa quase 90% do dia, especialmente durante as primeiras semanas. Daquele tempo, cerca de metade é sono tranquilo e a outra metade é sono activo. Os dois estados parecem alternar-se a cada meia hora durante o sono.

As fases de consciência dos bebés são: sono tranquilo, sono activo, sonolência, acordado tranquilo, acordado activo e choro. Cada uma destas fases é explicada assim:

- Sono tranquilo: este caracteriza-se por o bebé estar relaxado e apenas se mexe. A sua respiração é regular.

- Sono activo: o bebé mostra movimentos dos olhos debaixo das pálpebras e os braços e pernas movem-se. A respiração torna-se mais irregular e um pouco mais rápida. Faz gestos e caretas com o rosto. É mais fácil que acorde durante esta fase.

- Sonolência: geralmente ocorre pouco antes de acordar ou quando o bebé está a adormecer. A criança move-se um pouco, por vezes sorri. As pálpebras estão a esguichar, como se não conseguissem focar o olhar, e pouco antes de adormecerem, os olhos rolam para cima.

- Acordado tranquilo: durante esta fase, o bebé quase não se mexe. Os seus olhos estão bem abertos e brilhantes. Este é o melhor momento para o observar. É então quando é possível verificar como é capaz de seguir com o olhar uma bola e até de imitar gestos.

- Acordado activo: quando o bebé está acordado activo, verifica-se que o seu comportamento é muito diferente: move-se, olha em direcções diferentes, faz barulhos. Ele é normalmente assim quando está perto da hora da alimentação ou quando está um pouco inquieto.

- Choro: o estado de choro tem um propósito muito claro: a comunicação. O bebé expressa através do choro que está com fome ou que está desconfortável. Por vezes chora com os olhos abertos, mas na maioria das vezes os seus olhos estão fechados. O bebé fica vermelho e move-se vigorosamente.

É por isso importante que os pais estejam conscientes destas variações no comportamento das crianças e não se alarmem desnecessariamente, sabendo que se o seu bebé abre os olhos enquanto dorme é porque está numa fase de sono como o sono activo ou sonolência e que isto é algo normal que acontece enquanto está a descansar.

No entanto, se tiver dúvidas sobre este assunto, pode discuti-lo com o seu pediatra e ele resolverá as suas dúvidas e dir-lhe-á se é realmente, neste caso, algo normal ou não.


Fecha de actualización: 28-04-2021

Redacción: Irene García

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