Especial Jogos ao ar livre

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Lembra-se dos jogos divertidos como o Jogo do Lenço e a corrida de sacos?

Corrida de sacos

Numa corrida de sacos podem participar todas as crianças que quiserem, no entanto, é necessário que alguém fique na linha da meta para comprovar quem chega primeiro. Com um giz ou simplesmente com um pau marque uma linha de saída e uma linha de chegada. É preferível que o pavimento seja de erva ou de terra, de modo a evitar que as crianças caiam.

Cada criança mete-se dentro de um saco, agarrando-o com as mãos e colocando-se na linha de partida. Quando o “juiz” dá a ordem de partida os jogadores começam a movimentar-se aos saltinhos até chegarem à meta. O primeiro a chegar é quem ganha.

 

   Jogo do lenço   

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São milhares as crianças na idade escolar que utilizam os serviços do refeitório. Por isso, este deve servir como marco educativo para que as novas gerações aprendam e adquiram hábitos de vida e atitudes saudáveis. E ao mesmo tempo, o menu deve garantir-lhes uma alimentação saudável e equilibrada que favoreça a sua saúde, o seu crescimento e desenvolvimento.

Só é necessário um lenço e um mínimo de três jogadores

A primeira coisa a fazer é organizar duas equipas e escolher a mãe que fará de árbitro. Depois define-se o campo, marcando a linha de partida e de chegada e a linha onde se situa cada equipa, estas devem estar precisamente à mesma distância da posição da mãe que está com o lenço.

Cada criança tem um número. A mãe estica o braço com o lenço na mão e em voz alta diz um número. As duas crianças que tenham esse número começam a correr para tentar apanhar o lenço. A primeira criança a conseguir apanhar o lenço tem de correr com ele em direcção à respectiva equipa sem que o outro jogador, que tem o mesmo número que ela, a consiga apanhar.

Se a criança que corre com o lenço chega à sua equipa sem que o perseguidor lhe toque, então este passa a fazer parte da outra equipa. Mas, se pelo contrário o perseguidor lhe toca antes dela chegar, então será a criança que corria com o lenço que passará para a equipa contrária.

 

Jogo da mangueira

Este jogo é especial para os dias de muito calor, porque todas as crianças vão acabar encharcadas. Para jogar necessita de uma mangueira, de uma bola e de um grupo de crianças com vontade de molhar-se e divertir-se.

Em que consiste:

- Escolha uma criança para que seja o dono da mangueira. Esta criança coloca-se no meio de um círculo com a bola nos pés e a mangueira na mão. O resto dos jogadores colocam-se à volta da criança que tem a mangueira e a bola.

- Os jogadores têm que tentar roubar a bola ao dono da mangueira. Este, por sua vez, só pode molhar os jogadores que se movimentem.

- Quando alguém consegue roubar a bola sem que se molhe, ganha a jogada e converte-se no dono da mangueira.

Depois de passar uma tarde a correr, a saltar e a brincar nada melhor do que um lanche saudável e natural, rico em hidratos de carbono (leite, cereais, sumos naturais e muita fruta).



Fecha de actualización: 31-08-2005

Redacción: Irene García

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