Como ajudar uma criança insegura e tímida

 Como ajudar uma criança insegura e tímida
Partillhar

A timidez e a insegurança são dois traços comuns da personalidade. As crianças podem até ser assim quando são jovens, mas mudam com o passar do tempo e se tornam totalmente extrovertidas e autoconfiantes, mas você não saberá disso até crescer. Pode também acontecer exactamente o contrário, ou seja, que sejam crianças muito salgadas e extrovertidas, mas que, com o passar dos anos, por uma razão ou outra, se tornem pessoas muito inseguras e algo tímidas.

O seu filho é uma criança muito insegura? Acha que a sua timidez o impede de conhecer o resto das crianças na escola? Já tentou falar com ele e ele não quer saber nada sobre isso? O primeiro passo, sem dúvida, é falar com a criança de uma maneira sutil para identificar se há um problema básico por que ela é assim e aparece assim. No caso da timidez, por exemplo, não há como evitá-la. Na verdade, uma criança é tímida ou não, embora seja possível superá-la com uma série de técnicas.


A timidez é um sentimento de insegurança ou vergonha em si mesmo, por isso é bastante frequente que a criança tímida seja também uma criança insegura, mas é, acima de tudo, um estado de espírito que afeta as relações pessoais e também é considerado como um padrão de comportamento que limita o desenvolvimento social daqueles que a experimentam em suas vidas diárias. E não, não é uma doença, mas se não for controlada ou moderada pode tornar-se uma patologia e é por isso que é importante ajudar a criança.

 

A insegurança, por outro lado, é um sentimento de mal-estar, nervosismo ou imprudência associado a uma multiplicidade de contextos que também podem ser desencadeados pela percepção de que uma pessoa é vulnerável. Também pode ser um sentimento de vulnerabilidade ou instabilidade que o ameaça. As crianças com menos de seis anos de idade são muitas vezes especialmente vulneráveis a desequilíbrios no seu ambiente, o que as torna muito inseguras. Normalmente todo o seu universo está no círculo doméstico, que absorve múltiplas influências externas para que a criança seja continuamente exposta à pressão e às peculiaridades do ambiente social em geral e do núcleo familiar em particular. Portanto, a criança insegura aparece.

Como ajudar uma criança com ansiedade?

Como ajudar uma criança com ansiedade?

Ansiedade ou angústia é uma emoção completamente normal dos seres humanos em situações de alerta, e é por isso que pode ocorrer em todas as fases da vida. Existem dois tipos de ansiedade: saudável e patológica. O primeiro é aquele que nos ajuda a encarar o mundo, e o segundo é aquele que bloqueia nossa interação e equilíbrio com o meio ambiente. A ansiedade está presente em quase todas as doenças mentais, então você não pode viver sem ansiedade. Por isso, é importante aprender a reconhecê-lo, enfrentá-lo e resolvê-lo. Também as crianças?


Importa também ter presente que graves desequilíbrios no ambiente da criança, como, por exemplo, a morte dos pais, geram ansiedade, tristeza e até depressões graves e experiências reais de insegurança dolorosa. Normalmente, a criança insegura apresentará alterações no comportamento motor, alterações comportamentais na nutrição, perturbações no comportamento afectivo, alterações comportamentais no sono, diminuição da produtividade escolar e dificuldades de expressão oral e corporal.


Tem sido demonstrado que a timidez é muito mais frequente em crianças inseguras e temerosas (e, portanto, ambas estão indirectamente relacionadas) com aqueles cujos pais humilham, maltratam, desvalorizam ou ridicularizam, pelo que nunca deve haver tal tratamento por qualquer dos pais, seja o pai ou a mãe (nem outros familiares). E, em caso afirmativo, o melhor a fazer é se afastar da pessoa que está ferindo seu próprio filho e, em vez disso, fomentar a auto-estima e a confiança nele ou nela. Lembre-se, também, que uma pessoa com alta auto-estima não terá problemas em conhecer os outros e mostrar grande autoconfiança.

 

No entanto, em outras ocasiões a criança é tímida só porque, e o erro que a maioria dos pais comete é que eles continuamente comparam com seus irmãos. Isto é algo que não está certo porque cada criança é diferente e precisa do seu momento para fazer as coisas. Crianças muito tímidas e inseguras podem, portanto, ter poucas habilidades sociais e baixa auto-estima. Além disso, quando perguntados sobre si mesmos, tendem a considerar-se inferiores, menos amigáveis e muito mais passivos que os colegas que não são tímidos nem inseguros. Isso, sem dúvida, afeta a maneira de se relacionar com os outros e as percepções dos outros, pois eles tendem a se considerar menos amigáveis e agradáveis. São crianças que tendem a ser rejeitadas pelos seus pares.


A timidez é herdada?


Vocês provavelmente pensaram em vocês mesmos quando eram crianças e chegaram à conclusão de que seu filho é assim porque você ou seu parceiro eram muito tímidos quando eram pequenos. Para os especialistas há certos fatores genéticos que podem predispor a criança à timidez, mas também os fatores ambientais e emocionais da educação aqui têm um grande peso e valor. E embora seja verdade que como tal não é herdada, isto é, não significa que todas as crianças com pais tímidos sejam também tímidas, o modelo que o pai transmite irá influenciá-las. Regra geral, se o adulto for retirado ou tímido e não souber enfrentar novas situações sociais, acabará por ensinar a criança a comportar-se também desta forma, mas é algo que normalmente se faz indirectamente, embora tenhamos de tentar mudá-la.

 

Como superar a timidez e também a insegurança?


Algumas crianças tornam-se tímidas por causa de experiências de vida difíceis, mas a grande maioria delas nasce tímida e insegura. Na verdade, para alguns deles em tenra idade, as situações e interações sociais podem ser um pouco assustadoras. Além disso, quando entram em contacto com novas crianças, sentem-se muitas vezes muito desconfortáveis e, normalmente, não querem fazer a primeira abordagem, a preferir abandonar uma possível amizade em vez de abordar o desconhecido.


Mas quando é que a timidez é considerada séria? Quando a timidez é incapacitante. Normalmente, as crianças extremamente tímidas muitas vezes não se adaptam muito bem ao resto dos colegas de turma, provocando, portanto, a retirada e, por último, também a impossibilidade do seu funcionamento social como adultos. E é por isso que é algo que deve ser resolvido o mais rápido possível na infância.

 

 

 


Fontes:

A timidez nas crianças https://www.healthychildren.org/Spanish/ages-stages/gradeschool/Paginas/Shyness-in-Children.aspx

Como ajudar uma criança tímida e insegura https://www.psicologia-online.com/como-ayudar-a-un-nino-timido-e-inseguro-522.html

Foto: Freepik.com

Redacçao: Ana Ruiz


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