Calendário de ovulação e dias férteis para evitar a gravidez

Calendário de ovulação e dias férteis para evitar a gravidez
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Até a invenção e a massa de preservativos, muitos casais usavam o método ogino para evitar engravidar. Sabes o que é isso? É realmente eficaz ou é provável que falhe?

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Problemas na ovulação?

Problemas na ovulação?

Uma ovulação irregular ou a ausência da mesma são complicações bastante frequentes, no entanto, a maioria dos casos têm um tratamento simples e eficaz que permite a concepção. Apenas é necessário um diagnóstico rápido e preciso. Se está a pensar engravidar e se o seu ciclo menstrual não é regular, consulte um ginecologista.

Também conhecido como método de calendário ou método de ritmo, o método Ogino-Knaus é uma maneira natural de controlar os nascimentos. Foi desenvolvido em 1924 pelo ginecologista japonês Kyusaku Ogino, e depois aperfeiçoado por Hermann Knaus, daí o seu nome.

Consiste em calcular os dias férteis de uma mulher de acordo com seu calendário de ovulação e, naqueles dias e imediatamente antes e depois, não ter relações sexuais.

Em uma mulher normal, o dia da ovulação sempre ocorre 14 dias antes do primeiro dia da próxima menstruação. Esse dia é o mais fértil, mas como o espermatozóide sobrevive em um momento dentro da vagina, os três anteriores e os três posteriores também apresentam muitas posibilidades de engravidar. É por isso que, naqueles dias, não deverias ter relaçoes sexuais sem proteção.

Se tiveres problemas para calcular dias férteis, pode usar nossa calculadora de días férteis para se livrar de dúvidas.

No entanto, no resto dos dias do ciclo, sempre falando de uma mulher normal, não há possibilidades, para que possas manter relaçoes sexuais. Nestas condições, este método tem uma eficácia de 80%.

 

Tenha em mente que este método não funciona em mulheres irregulares ou se há uma mudança no ciclo menstrual por qualquer motivo, algo que é muito comum desde estresse, nervos, ansiedade, deficiências nutricionais, distúrbios alimentares ou certas doenças podem alterar o ciclo menstrual e, portanto, que óvulos antes ou depois de você pensou que engravidar e não intencionalmente.

 

Este método, atualmente, não faz sentido se você realmente não quer uma gravidez porque

podes facilmente falhar. Se realmente não queres engravidar, deves recorrer aos contraceptivos mais eficazes, tais como preservativos ou métodos de barreira também protege contra doenças sexualmente transmissíveis (DST), DIU (dispositivo intra-uterino), a pílula anticoncepcional, anel vaginal ou qualquer outro . Em caso de dúvida, consulte seu ginecologista que é mais eficaz para ti, mas tenha em mente se você tem um relacionamento exclusivo ou não. Se tens relações sexuais esporádicas ou com várias pessoas ao mesmo tempo, é melhor usar preservativos para evitar DSTs. Se não, podes recorrer a qualquer um dos outros. A eficácia desses métodos é de cerca de 97-99%, embora sempre se forem usados ​​corretamente.

 

Outras maneiras de conhecer teus dias férteis

 

Existem outras maneiras de calcular os dias férteis ou saber se estamos ovulando desde a ovulação, ou seja, o momento do ciclo menstrual em que um óvulo é liberado por um dos ovários, geralmente é acompanhado por outros sintomas e alterações no corpo:

 

- Aumento do corrimento vaginal, que também se torna mais viscoso e elástico, semelhante à clara de ovo.

 

- Dor abdominal, especialmente em um dos lados correspondentes ao ovário que está ovulando.

 

- aumento da libido.

 

- Sensibilidade nos seios

 

- Alterações de humor.

 

- Aumento da temperatura basal entre 0,5 e 1º C.

 

O problema é que alguns desses sintomas podem ser confundidos com os da menstruação e outros, como a temperatura basal, só podem ser conhecidos se usas uma pulseira de ovulação que calcule tua temperatura ou tome todos os dias do ciclo antes de se levantar. a cama, algo que geralmente é feito quando se procura uma gravidez, mas não o contrário.

Portanto, como dissemos, se não queres engravidar, é melhor ques esqueas o método ogino ou esses outros sintomas e uses um contraceptivo eficaz, é a melhor maneira de ter certeza.

 



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