O papel da psicología na gravidez

Por mais vontade que você teve de ficar grávida muitas vezes as alterações hormonais, a pressão, os medos e dúvidas... provocam depressão na grávida. Para além disso, esta nova situação pode afectar a sua relação de casal. Ou quem sabe você sinta pavor perante a ideia de dar à luz. Embora o cuidado com o seu corpo seja fundamental nestes 9 meses não se esqueça da sua mente.

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Sonhar durante a gravidez, o que significa?

Uma das principais causas do aumento dos sonhos durante o período de gestação são as numerosas alterações hormonais e emocionais que se produzem na futura mãe. O conteúdo dos sonhos e dos pesadelos reflectem,... (psicologia na gravidez)

Gravidez e trabalho: como conciliar as duas coisas?

Gravidez e trabalho: como conciliar as duas coisas?

A ideia de continuar a trabalhar durante o período de gestação preocupa muitas mulheres: posso continuar a trabalhar como até agora? Será que isso prejudica o feto? Quando é que devo deixar de trabalhar?... (psicologia e gravidez)

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Gravidez: os medos mais frequentes das mães

Como a maioria das mães sabem, uma gravidez pode converter-se numa etapa de muito stress. As hormonas revolucionam-se, a nossa vida altera-se e surgem muitas preocupações: medos relacionados com a saúde... (psicologia e gestação)

A minha mulher está grávida ... o que é que eu faço?

A minha mulher está grávida ... o que é que eu faço?

Quando a sua mulher lhe disse: “querido, vamos ter um filho”, foram muitas as perguntas e sentimentos que se cruzaram, em segundos, na sua cabeça. Uma das perguntas mais cruciais é: e qual é o meu papel... (papel de gravidez)

Vou ser pai ... e agora?

Vou ser pai ... e agora?

Vai ser papá e invadem-lhe todo o tipo de sentimentos estranhos e contraditórios, dúvidas e até medos. Não se preocupe, não é o único. Estes são os medos mais frequentes dos futuros papás. (gravidez e psicologia)

La cuarentena después del parto

O período de quarentena depois do parto

Como o seu nome indica, abarca aproximadamente os primeiros quarenta dias depois de dar à luz e é o termo que se utiliza para descrever o período de recuperação imediatamente posterior ao parto, já que... (psicologia gravidez)

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Comunicação mãe-filho durante a gravidez

O processo biológico natural da gravidez reduz o stress na mulher, ao desactivar a hormona cortisol, e aumenta a confiança, ao libertar a oxitocina. Esta transformação junta-se a outras alterações hormonais... (psicologia da gestação)

Stressada pela gravidez?

Stressada pela gravidez?

Vários estudos demonstraram que o stress crónico ou severo durante a gravidez é prejudicial tanto para a mãe como para o bebé. Pode produzir-se cansaço, insónias, ansiedade, falta de apetite, etc. Para... (gestação e psicologia)

Gravidez psicológica

Gravidez psicológica

Desejar uma gravidez e não o conseguir acaba por gerar ansiedade, agitação, preocupação, e em alguns casos, provoca uma gravidez psicológica. A mulher deseja tanto uma criança que se convence de que está... (gestantes e medos/ psicologia)

Gravidez precoce: maternidade prematura

Gravidez precoce: maternidade prematura

Embora a média da idade para se ter um filho se situe por volta dos 30 anos nas mulheres, o certo é que cada ano aumentam as gravidezes de raparigas com menos de 19 anos. A falta de aulas de educação sexual... (getação psicologia)

Medo do parto

Medo do parto

Um dos medos mais comuns é o que temos perante o desconhecido. Não existe nada mais desconhecido e aterrorizante para as mulheres que vão ser mães pela primeira vez do que o momento do parto. Obter toda...

Grávida? procure a ajuda de uma doula

Grávida? procure a ajuda de uma doula

Antes de os bebés nascerem em hospitais e dos ginecologistas controlarem todo o processo de uma gravidez era a rede de mulheres que rodeavam a grávida (mães, amigas, vizinhas, etc.) Que lhe davam toda...

A quarentena depois do parto

A quarentena depois do parto

Como o nome já diz, dura quarenta dias depois de dar a luz e é o período de recuperação logo após o parto, já que embora a maioria das mulheres recuperem a forma física antes, o ajuste emocional leva um...

Medo do parto

Medo do parto

Um dos medos mais comuns é o medo do desconhecido, e para as mães de primeira viagem, nada mais desconhecido que o momento de dar a luz. Ter toda a informação sobre o que vai acontecer no parto é fundamental...

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