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É normal que doam os pontapés do bebé?

É normal que doam os pontapés do bebé?

A gravidez, especialmente para as mães pela primeira vez, está cheia de dúvidas e receios. A preocupação mais comum é a dor física. Uma das perguntas mais comuns é se o bebé dá pontapés… já os sentiu?

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Índice

 

O que são os movimentos fetais?

Os movimentos fetais são os pontapés, chutes e soluços que um bebé tem dentro do útero. Isto será perceptível para a mãe a partir da semana 20 de gravidez. Quanto mais velho e grande for o bebé, mais se vai mexer e mais vai reparar nele. Os movimentos do feto no útero podem verificar se o bebé está a receber o oxigénio e os nutrientes de que necessita para crescer. Se estes forem drasticamente reduzidos, poderá ser um sinal de um problema com a saúde do bebé.

Existem vários testes para monitorizar os movimentos de um bebé:

- Ultra-som fetal: as ondas sonoras são utilizadas para exibir imagens do bebé num monitor. Isto monitoriza os movimentos, o ritmo cardíaco e a posição do bebé.

- Teste em repouso (batimento cardíaco fetal). Coloca-se um disco metálico com gel no abdómen da mulher grávida. Um cinto mantém o disco no lugar enquanto um monitor regista o ritmo cardíaco do bebé.

- Velocimetria Doppler fetal. Um pequeno disco metálico com gel é colocado no abdómen da mulher grávida. As ondas sonoras verificam o fluxo sanguíneo dentro da placenta e do cordão umbilical.

 

Monitorizá-los em casa?

A maioria dos movimentos do seu bebé são notados quando se deita calmamente de lado. O seu médico irá provavelmente pedir-lhe que registe os movimentos do seu bebé durante pelo menos 2 horas.

 

Os pontapés do bebé doem?

Como regra geral os pontapés do bebé não fazem mal, embora seja verdade que as mulheres grávidas dizem frequentemente que são movimentos um pouco irritantes. Contudo, há factores que afectam a força dos movimentos do bebé e que podem fazer que doam.

As mulheres grávidas começam a sentir o bebé entre as semanas 20 e 22 de gravidez. Durante este tempo, os pontapés que um bebé pode dar não são normalmente particularmente dolorosos. No entanto, à medida que a gestação avança, o espaço que o feto terá é muito menor e os movimentos podem tornar-se bastante desconfortáveis.

 

Quando é que os pontapés do bebé podem começar a doer?

A partir da semana 28 de gravidez, os chutes começam a ser dolorosos para algumas mulheres. À medida que o bebé continua o seu processo de crescimento, o útero torna-se mais pequeno e quase não tem espaço para movimento. Além disso, o bebé está a tornar-se fisicamente mais forte e mais desconfortável.

As mães pela primeira vez, mulheres muito magras ou com uma gravidez múltipla são mais propensas a ter dores durante os movimentos fetais.

 

Tenho uma gravidez múltipla

Neste caso, os movimentos são maiores e mais frequentes. Este tipo de grávidas também começam a sentir os movimentos mais cedo do que outras. Não é raro que um bebé seja mais activo do que o outro, e a mãe pode rapidamente dizer qual dos dois bebés está em movimento e qual está calmo.

Se ambos bebés se moverem ao mesmo tempo pode ser muito doloroso e a mãe pode até sofrer contracções. Se isto acontece, seria aconselhável que a mãe interrompesse a actividade que está a fazer e se sentasse ou se deitasse até que a dor parasse.

 

O que pode afectar ao movimento do feto?

O bebé pode estar mais activo depois de a mãe ter comido ou bebido cafeína, mas o bebé pode estar menos activo quando a mãe está a fazer exercício.

O peso da mãe também pode afectar a sua percepção dos movimentos fetais. Uma mãe que é obesa notará o seu bebé muito menos do que uma que é muito magra.

Outra coisa que pode afectar os movimentos do bebé é a medicação. Deve sempre informar o seu médico assim que souber que está grávida para saber se pode continuar a tomar os medicamentos prescritos antes de estar grávida.

 

Recomendações para diminuir o desconforto dos pontapés

- Pense nisso como a melhor indicação de que o seu pequeno está a crescer bem. Deveria estar mais preocupada se o bebé não se mexa do que a dor que pode produzir quando se mexe.

- Deite-se do seu lado esquerdo, descansando a barriga sobre uma almofada.

- Senta com os pés para cima, relaxa e espera.

- É sempre bom consultar o ginecologista sobre as dores que possa ter.

- Respirar, andar e estimular o bebé com música são algumas práticas aconselhadas para diminuir o desconforto que causam os pontapés. O yoga também ajuda.

- Pense que o maior desconforto ocorr nas últimas semanas de gravidez, então não se preocupe, em breve terá o seu bebé consigo!

 

Quando é que os bebés são mais activos?

Tem sido demonstrado que os bebés são mais activos à noite, entre as 21h e a meia-noite. Isto pode ser devido à ingestão de alimentos.

A ingestão de açúcar da mãe pode afectar o bebé mesmo quando este está no útero. Se não quiser reparar tanto no seu bebé, é melhor baixar a sua ingestão alimentar ao jantar. Se tiver alguma dúvida, é melhor consultar o seu ginecologista para perguntar sobre a dieta mais apropriada.

 

Quando contactar o médico?

- Quando demora mais tempo do que o habitual em sentir dez movimentos do bebé.

- Quando são necessárias mais de 2 horas para sentir o bebé mexer-se pelo menos dez vezes.

- Quando tem dores de cabeça durante mais de 24 horas.

- Quando aparecem pequenos pontos vermelhos na sua pele.

- Quando o seu estômago está sensível quando aplica pressão sobre ele.

- Quando a pele das suas mãos, pés e também a pele à volta dos seus olhos está mais inchada do que o normal.

 

Quando procurar atenção imediata?

- Não sente o bebé mover-se no útero durante mais de 12 horas.

- Tem cólicas ou dores constantes no seu abdómen.

- Tem uma hemorragia vaginal intensa.

- Tem uma forte dor de cabeça e não consegue ver claramente.

- Tem dificuldade em respirar ou está a vomitar.    

- Tem convulsões.


White, Lois. Foundations Of Maternal & Pediatric Nursing, pages 10 and 128 (2004): By the end of the 12th week, skeletal muscles begin involuntary movements....The newborn may cry and have muscular activity when cold, but there is no voluntary control of muscular activity.

Fecha de actualización: 22-04-2021

Redacción: Sara Tizón

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