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Por que se sente muito frio no início da gravidez?

Por que se sente muito frio no início da gravidez?

Durante a gravidez, a mulher sofre de vários sintomas e o seu corpo muda. Durante os 9 meses de gravidez, os sintomas são tantos que muitas mulheres grávidas não sabem quando estes podem ser normais ou quando são preocupantes e é necessário ir ao médico. Dependendo da fase de gestação e da saúde da futura mãe, os sintomas podem ser mais ou menos alarmantes.

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A evolução do útero durante a gravidez

A evolução do útero durante a gravidez

Muitas vezes é difícil entender como um bebé pode encontrar espaço suficiente para crescer num lugar tão pequeno como é o útero de uma mulher. No entanto, nisto da gravidez, vai descobrir que nem tudo é uma questão de espaço, mas sim de elasticidade. O ventre da mãe é um sistema maravilhoso e complexo de suporte de vida, desenhado para albergar, na maioria das ocasiões, um feto, e noutras vezes três ou mais. Mas, sabe como é que se ransforma a casa do seu bebé durante a gravidez?

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Porque ocorrem arrepios durante a gravidez?

Muitas mulheres têm calafrios durante a gravidez e não sabem porquê. Os arrepios são uma forma natural de o corpo regular a sua temperatura. Os arrepios são contracções rápidas e relaxamento dos músculos que geram calor quando está frio. Se uma mulher grávida é exposta a temperaturas frias, não é raro que os sinta. Por vezes, esta sensação aparece sem que nada relacionado com o calor ou o frio esteja presente. Quando se experimentam emoções muito fortes, seja alegria ou medo, também podem ocorrer.

Nesses casos sabe-se que é uma sensação normal, mas os problemas surgem quando os arrepios ocorrem juntamente com outros sintomas tais como: diarreia , temperatura corporal elevada, ou comichão ao urinar são sinais de uma infecção, e nesse caso é importante consultar um médico o mais cedo possível.

Geralmente, sofrer de infecções durante a gravidez não compromete a vida ou a saúde do feto, mas existe um risco maior quando se auto-medicam, uma vez que nem todos os medicamentos são adequados para as mulheres grávidas, pelo que as recomendações do especialista devem ser seguidas.

 

Calafrios ligados a infecções

A infecção do tracto urinário é geralmente a infecção mais comum durante a gravidez. É uma inflamação bacteriana do tracto urinário que está frequentemente relacionada com alterações do tracto urinário que ocorrem quando a urina é difícil de drenar da bexiga devido ao útero  ter aumentado. Outras infecções que também podem afectar as mulheres grávidas são infecções gastrointestinais ou uma infecção no tracto respiratório.

A infecção gastrointestinal é principalmente causada por rotavírus, embora existam outras causas não infecciosas, tais como a intolerância à lactose ou ao glúten. Isto leva a uma inflamação do tracto gastrointestinal (estômago e intestino) causando vómitos, diarreia, perda de apetite, dores abdominais e cãibras. Neste caso, é muito importante que a mulher grávida se mantenha bem hidratada. Por outro lado, as infecções das vias respiratórias são causadas por infecções virais que podem ser contraídas de muitas maneiras através do contacto com outras pessoas ou objectos infectados. A gripe e as constipações são as mais comuns e raramente afectam o bebé de forma negativa.

Estes arrepios causados por infecções podem ser considerados normais quando encontrados dentro dos sintomas destas infecções, mas há alguns que não o são. Os arrepios e o suor podem estar relacionados com outras condições tais como tensão arterial baixa, anemia, deficiências nutricionais, ou certas alterações hormonais causadas por ansiedade ou stress. A toma de certos medicamentos também pode afectar.

 

Sintomas associados que requerem uma visita ao médico

Para além dos arrepios, existem outros sintomas que devem alertar a mulher grávida para ir imediatamente ao médico e ser tratada o mais cedo possível.

1. Se notar uma diminuição dos movimentos do seu bebé ou se tiverem passado 24 horas e nenhuma actividade for notada, é necessário ir ao especialista, o mesmo acontece quando não se sente pontapés após a 24 semana de gravidez.

2. Se há contracções dos músculos do útero que duram mais de 1 hora e são muito dolorosas não é um bom sinal.

3. Sofrer de desmaios frequentes após o quarto mês de gravidez, quando deveriam ter baixado após o primeiro trimestre.

4. A hemorragia vaginal nunca é um bom sinal e é essencial ir imediatamente ao médico se sofrer dela, independentemente do período de gravidez em que se esteja.

5. Se tiver fugas de líquido incolor através da vagina, pode ser um sinal de ruptura de membranas. Se isto ocorrer antes da semana 37 é sempre um sinal de aviso.

6. Se tiver uma diarreia muito grave e contínua pode causar desidratação tanto na mãe como no bebé e levar a um parto prematuro.

Estes sintomas são os mais preocupantes juntamente com os arrepios e sempre deve tê-los em conta. Existem outros sinais sobre os quais também deve consultar o seu médico, tais como desconforto ao urinar, dificuldade em respirar, dores no peito, palpitações, pulso rápido, aparecimento de problemas visuais, dor abdominal forte e persistente, febre alta que não desaparece, tonturas repentinas ou tosse de sangue.

Durante a gravidez, é importante não minimizar a importância dos sintomas que a mulher possa experimentar; é melhor ir a um especialista e descartar possíveis condições que possam causar assustos desnecessários. Além disso, os pais ficarão mais relaxados e ambos irão desfrutar da gravidez.

 

Sintomas associados que não são graves

No entanto, há também sintomas que não devem preocupá-la:

  • Azia ou estômago a arder
  • Náuseas
  • Alteração dos gostos e maior sensibilidade olfactiva
  • Obstipação
  • Dor na pélvis e disfunção da sínfise púbica
  • O útero fica duro
  • Contracções
  • Leve desconforto ou dor abdominal
  • Ansiedade
  • Mudanças de humor
  • Depressão, aqui é melhor consultar um especialista antes do parto para tentar minimizar a depressão pós-parto.
  • Dor de cabeça
  • Vertigem
  • Taquicardia ou palpitações
  • Comichão genital
  • Amenorreia
  • Aumento da quantidade de corrimento vaginal
  • Aumento da frequência urinária
  • Infecções urinárias, precisam de tratamento para prevenir a ascensão aos rins mas não são graves
  • Alterações nos seios
  • Secreções de leite
  • Cãibras
  • Dor lombar
  • Inchaço das mãos e dos tornozelos devido à retenção de fluidos
  • Formigueiro das mãos
  • Mudanças no cabelo
  • Alterações na pele, sendo a mais comum o aparecimento de estrias
  • Problemas orais
  • Veias varicosas e hemorróidas
  • Cansaço e se for demasiado, deve ir verificar se há anemia

Huggins-Cooper, Lynn (2005), Maravillosamente embarazada, Madrid, Ed, Nowtilus.

Inatal, "Los síntomas" https://inatal.org/el-embarazo/los-sintomas.html

Medline plus, "Síntomas comunes durante el embarazo", https://medlineplus.gov/spanish/ency/patientinstructions/000583.htm

 

Fecha de actualización: 26-11-2020

Redacción: Andrea Rivero

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