Meditação para crianças

A alimentação das crianças na escola

A alimentação das crianças na escola

São milhares as crianças na idade escolar que utilizam os serviços do refeitório. Por isso, este deve servir como marco educativo para que as novas gerações aprendam e adquiram hábitos de vida e atitudes saudáveis. E ao mesmo tempo, o menu deve garantir-lhes uma alimentação saudável e equilibrada que favoreça a sua saúde, o seu crescimento e desenvolvimento.

“Meditação para crianças” é o mais recente livro de Isabel Leal que, para além de escritora, é
professora de Meditação e de Reiki para crianças e famílias.

Este livro mostra a importância do equilíbrio interior nas crianças e não apenas em adultos.  Estabilidade para um crescimento saudável é o ponto-chave deste livro. Para além disso, a Meditação proposta no mesmo pode ser feita em casa, no jardim, na escola ou em qualquer local que possa deixar a criança em stress. O livro contém ainda um CD com música mágica e meditações guiadas.

Porque não comprar e ter uma experiência de relaxamento diferente e agradável com os seus filhos sem sequer sair de casa? Não perca esta oportunidade!

Técnicas como esta presente neste livro podem ainda ajudar em diversas situações, como pode ver neste artigo do nosso portal:

- https://www.todopapas.com.pt/criancas/psicologiainfantil/o-meu-filho-tem-tiques-3001


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