• Buscar
Publicidad

Dias férteis segundo o muco cervical

Dias férteis segundo o muco cervical

A concepção é possível desde que haja ovulação, ou seja, até à menopausa. Mas na prática, nem sempre é tão simples. Saber quando ocorre a ovulação e quando são os seus dias férteis é essencial para conseguir ficar grávida.

Publicidade

Índice

 

Factores envolvidos na concepção

A gravidez é o resultado de uma combinação de vários factores reunidos num curto espaço de tempo. Uma mulher só ovula uma vez por ciclo e cada óvulo só tem um dia para ser fertilizado antes de morrer.

Portanto, conhecer os seus dias férteis é especialmente importante quando se está a tentar ficar grávida. O lado negativo é que não é fácil identificá-los, uma vez que os seus sintomas não são muito óbvios. Felizmente, existem vários métodos para conhecer os dias de maior fertilidade e assim optimizar as hipóteses de engravidar.

Articulo relacionado: Como calcular os dias férteis

Um deles é o método do muco cervical, também chamado método Billings, que se baseia na observação do muco cervical ao longo de todo o ciclo menstrual.

 

O que é o muco cervical?

O muco cervical é uma substância produzida no útero após a menstruação, que permite aos espermatozóides sobreviver, nutrindo-os e transportando-os pelo tracto cervical até ao óvulo.

O muco cervical nem sempre parece o mesmo, mas muda ao longo de todo o período ovulatório. As suas características (cor, consistência, viscosidade, volume...) variam à medida que se aproxima o período fértil de uma mulher.

Foi descoberto há algum tempo que estas alterações no muco cervical estão relacionadas com os níveis hormonais. Durante o curso do ciclo menstrual, os níveis de estrogénio aumentam até atingirem o seu pico, quando há uma probabilidade máxima de engravidar. Este pico coincide com uma mudança abrupta nas características do muco cervical, que também tem vindo a transformar-se durante o ciclo para alcançar as condições ideais para transportar o esperma e permitir a fertilização.

Sabendo disto, o Dr. John Billings desenvolveu um método de planeamento familiar, que hoje tem o seu nome.

 

Como funciona o método Billings?

O método Billings é um método natural baseado no exame do muco cervical a fim de prever os dias férteis. As alterações nas suas características são um excelente indicador da fertilidade.

Como podemos ver, a consistência do muco cervical muda à medida que os dias passam, coincidindo com as fases de ovulação. À medida que nos aproximamos ao meio do ciclo, o muco perderá o seu aspecto pegajoso e opaco e se tornará mais escorregadio, transparente e elástico.

O método requer que a mulher conheça o seu padrão de corrimento observando e anotando como é o seu corrimento vaginal em cada dia do seu ciclo.

Para verificar é suficiente com uma amostra da vagina tomada com o dedo indicador, juntá-la ao polegar e separar ambos os dedos, se for de cor clara e formar fios finos, está nos seus dias férteis. Este exame deve ser feito diariamente, para comparar e desenvolver o padrão que irá revelar quando são os dias ideais para tentar conceber.

Mas tenha cuidado para não confundir os dias de maior secreção com os dias de maior fertilidade. Segundo os peritos, para identificar os dias mais férteis, é mais importante prestar atenção às características do muco cervical, não à quantidade. Por vezes estas mudanças coincidem com mudanças na vulva ou na libido sexual.

 

Fases da ovulação

O ciclo ovulatório de uma mulher pode ser dividido em várias fases, dependendo do tipo de secreção cervical. Após a menstruação, os dias seguintes são caracterizados por uma ausência de secreção, depois aparece um muco viscoso, esbranquiçado e pegajoso. A lubrificação aumenta à medida que os dias passam e aproximamo-nos ao período fértil, quando as secreções são mais fluidas, transparentes e elásticas. Após estes dois ou três dias de fertilidade, o corrimento torna-se mais pastoso e turvo e dá lugar a um período de maior secura que precede a menstruação.

Então, de acordo com isto, encontramos diferentes tipos de muco cervical ao longo do ciclo ovulatório:

  • Menstruação
  • Seco. Período de secura vaginal após o período. Ausência de secreções.
  • Não-fértil: muco cervical espesso, branco, pegajoso, opaco e nublado.
  • Fértil: elástico, transparente, fino, muco cervical semelhante  a clara de ovo. Não se parte quando se toca com os dedos.

 

Dias férteis segundo o muco cervical

Se não souber como calcular os seus dias férteis, veja a nossa calculadora de dias férteis na nossa web.


Glosario

Secura vaginal

Definição:

Depois da gravidez, os ajustes hormonais, para além de desequilibrarem o seu termostáto interior fazendo-a sentir frio ou calor, podem favorecer a secura vaginal já que a mucosa está irritada e necessita um tempo para voltar às suas funções. Este problema tem a sua importância na medida em que da sua recuperação depende também o retorno das relações sexuais e sem dor.

Sintomas:

Dor durante as relações sexuais.

Tratamento:

Para conservar a lubricação, o asseio íntimo deve fazer-se com produtos específicos, que não contenham sabonetes e sobretudo não utilizar antisépticos, pois destroem as defesas naturais, deixando a porta aberta às infecções como candidiase ou vaginose. Por isso é importante limpar-se bem.

Fuentes: Goetzl, Laura (2006), Concepción y embarazo a partir de los 35, Pearson Educación

Fecha de actualización: 22-02-2021

Redacción: Lola García-Amado

Publicidade

TodoPapás es una web de divulgación e información. Como tal, todos los artículos son redactados y revisados concienzudamente pero es posible que puedan contener algún error o que no recojan todos los enfoques sobre una materia. Por ello, la web no sustituye una opinión o prescripción médica. Ante cualquier duda sobre tu salud o la de tu familia es recomendable acudir a una consulta médica para que pueda evaluar la situación en particular y, eventualmente, prescribir el tratamiento que sea preciso. Señalar a todos los efectos legales que la información recogida en la web podría ser incompleta, errónea o incorrecta, y en ningún caso supone ninguna relación contractual ni de ninguna índole.

×